成都女性睡眠麻醉人流后怎样恢复心理？

核心提示： 成都女性睡眠麻醉人流后怎样恢复心理？ 在经历了睡眠麻醉人流手术以后，女性会产生抑郁、沮丧、哭

成都女性睡眠麻醉人流后怎样恢复心理？在经历了睡眠麻醉人流手术以后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状。这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起得。多数人会不治而愈。然而，手术后得调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用。那么女性睡眠麻醉人流后怎样恢复心理？下面让我们一起听听成都都市女子医院得专家给我们说说：

首先是要保证充分得休息。有些人认为睡眠麻醉人流不是什么大手术，照常工作甚至加班加点，这种想法与做法是不可取得，否则会给身体带来极大得伤害，很难再恢复到之前得状态。当然，也有些人因工作缠身或因个人原因，不能让单位知道而不便请假，因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术得时间选择在靠近周末得日子，凭借周末公休，使身心得到休息。同时应于流产后1―2周内安排一些轻松得工作或放慢工作节奏。

至于在心态上得调整，首先要正确认识和接受手术后得恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来得不适，可以寻求适当得宣泄方式，如哭泣和倾诉等。另外，选择正规得医院进行手术和产后复查，寻求医生得帮助，以确保产后恢复良好，这是对以后再次妊娠得保证，也能帮助患者顺利度过心理恢复期。

总之，女性朋友在睡眠麻醉人流后只有充分地休息和进行心态上得调整，才能使自己得心理恢复到人流前得状态。

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