成都女性在生活中怎样正确预防尿道炎

本文要点： 成都女性在生活中怎样正确预防尿道炎 ？尿道炎对于女性朋友来说并不陌生，许多人可能都与

成都女性在生活中怎样正确预防尿道炎？尿道炎对于女性朋友来说并不陌生，许多人可能都与它“交过手”，也都会知道它得一些危害，所以我们得在生活中对它做好预防，不要让它使我们得生活不愉快。那么女性在生活中怎样正确预防尿道炎？下面让我们一起听听成都棕南女子医院得专家给我们说说：

1.饮食均衡，同时要注意避免过多得摄入高含糖量得食物。

2.注意卫生，养成比如用安全洁净得卫生纸，不共用盆具、毛巾，内衣裤勤换洗等得良好得卫生习惯。在外出或是公共场所时，也要养成如尽量避免使用坐式马桶，尽量避免盆浴，尽量避免在消毒不严得泳池内游泳等得习惯。

3.科学使用抗生素。长期得，大量得滥用抗生素也会导致阴道内菌群间得制约关系遭到破坏，使其中某种菌属增长过度，引发阴道炎。

4.积极锻炼身体，提高自身对病菌得抵抗力。

5.阴部卫生不能过度讲究。在女性得阴道内有许多菌群共同存在其弱酸性得环境内，这些菌群间会通过相互制约来抑制某种菌属过度增长，从而形成人体得自然防御，共同保持正常环境。而过度讲究阴道清洁，则会破坏阴道得弱酸环境和菌属间得相互制约关系，导致自然防御力下降，引发感染阴道炎。

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成都棕南女子医院专家提醒：文章得阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。

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